Se senti che pensieri e preoccupazioni occupano troppo spazio nella tua giornata, procurando tensioni fisiche ed emotive, puoi rispondere alle sfide di una realtà intensa e stressante con queste tecniche, pratiche ed essenziali.

Questo è un tempo in cui è importante sviluppare nuovi metodi e prospettive, per realizzare uno stile di vita appagante, in sintonia con il tuo essere naturale. Sciogliere le tensioni aiuta a rigenerare le tue energie, ad attivare nuova vitalità e maggior consapevolezza delle emozioni e dei pensieri.

Salta dalle limitazioni alla libertà: trasforma gli ostacoli in risorse preziose!

Il corso comprende dodici incontri settimanali di meditazione in presenza: il Giovedì dalle 20,30 alle 22 a Formigine (MO).

Il corso è attivo ed è possibile iscriversi.